Uusimmat blogit
12.10.2011 - Jokamiehen Ravintotiede
Ruokakauppasi on kuin nykyaikaisen ravintotieteen elävä museo. Voit löytää sieltä rinta rinnan suuntauksia ja ilmiöitä, jotka voivat olla ajankohtaisia, kyseenalaisia tai paikkaansa pitämättömiä, mutta ovat löytäneet yhteisen sopusoinnun tottumusten ja pinttyneiden käsitysten seurassa.
29.8.2011 - Mieli ja Mielettömyys
Mielen rauhoittamisessa ei itse asiassa ole mitään mahdotonta tai ihmeellistä. Se on luonnollinen taito, josta moni aikuinen - useimmiten tietämättään - tekee kaikkensa päästäkseen kauemmas. Mielen rauhoittamisen sijaan yritämme rentoutua sijaistoiminnalla kuten viinilasillisella tai television katsomisella työnpäivän päätteeksi, toivoen että voisimme mutkan kautta huijata mielemme olemaan hiljaa. Tosiasiassa siirrymme kuitenkin vain yhdestä ajatustyöstä toiseen.
20.8.2011 - Kunto Vastaan Hyvä Terveys
"Hyvät treenit tuntee siitä että ne sattuu" on yllättävän monelle kuntoilun kiistattomia perusviisauksia. Se on yhtäläisesti itsensä ylittämistä, rajojen rikkomista, kivun voittamista ja selkeästi koettava tulos. Se on sama kuin "Ei Kipua, Ei Tulosta" - kuuluisa maksiimi, jonka toteuttaminen alkaa harrastuksena, jatkuu tapana, talutetaan mukana fysioterapeutin kautta sairauslomalle ja sieltä kuntoutuksen kautta takaisin treenisalille. Se ojentaa meille tarjottimella kaikki vastakkaiset tulokset kuin mitä kuntoilun pitäisi antaa.
Blogin Esittely
Sifu Markus Kahila opettaa kiinalaisia perinnetaitoja Suomen Shaolin Nordicin ohjaajana, joka on osa maailmanlaajuista Shaolin Wahnam -instituuttia. Hän on harjoitellut monen eri mestarin opissa vuodesta 1999 lähtien, ja aloitti itse opettamisen vuonna 2005.
Markus Kahila omaa kandidaatin oppiarvon humanistisissa tieteissä Helsingin Yliopiston Itä-Aasian Tutkimuksen laitokselta, ja hän kirjoitti opinnäytetyönsä kiinalaisen ja länsimaisen lääketieteen eroista ja yhtäläisyyksistä.
Viimeksi päivitetty (20.08.2011 17:04)