• Kursseista
• • Shaolin Chi Kung
  • Alkeiskurssi
  • Jatkokurssit
  • 18 tekniikan sarja
• Shaolin Kungfu
• Kurssit muualla Suomessa
• Yrityksille

18 Shaolin-tekniikan Sarja

Shaolin Chi Kungin 18 tekniikan sarja on kokoelma chi kung-harjoituksia, jotka Suurmestari Wong Kiew Kit on yhdistänyt virtaavaksi kokonaisuudeksi. Sarja sisältää lähtökohdat chi kungissa muodon, energian ja mielen harjoittamiseen, ja sen harjoituksissa esiintyy Shaolin Kungfun harjoittelussa keskeisiä periaatteita sekä myös tehokkaita taistelutekniikoita. Sarja on hyvin monikäyttöinen; sitä voi harjoitella monella eri tasolla, monella eri tavalla ja moneen eri tarkoitukseen, mutta harjoittelun keskeisenä hyötynä on elinvoimaisuuden ja hyvän terveyden edistäminen.

Aloittelijalle tämä kurssi tarjoaa hyvän vaihtoehdon erityisesti sisäiseen harjoitteluun keskittyville Shaolin Chi Kung alkeis- ja jatkokursseillemme. Shaolin Chi Kungissa tai Shaolin Kungfussa pidemmälle edenneemmät oppilaat voivat hyötyä sarjasta suuresti soveltamalla aikaisempaa osaamistaan ja tekemällä sarjaa korkeammalla tasolla, kuten esimerkiksi energian tasolla, mielen tasolla tai sotataitona.

Opettaja

Sifu Markus Kahila

Kurssin sisältö ja tavoitteet

Katso tämä linkki koskien kurssin sisältöä ja tavoitteita.

Hinta

300 euroa (kertamaksu)
  tai
110 euroa / kk (kolme kuukausierää)
  (Katso Tyytyväisyystakuu täältä sivun alalaidasta)

Hinta päätoimisille opiskelijoille

250 euroa (kertamaksu)
  tai
90 euroa / kk (kolme kuukausierää)

Opetuskieli

Suomi

Kurssille ilmoittautuminen

Uusista 18 Shaolin-tekniikan kursseista ilmoitetaan aina etusivullamme, joskin niitä järjestetään huomattavasti harvemmin kuin chi kung-alkeiskurssejamme. Mitä enemmän kiinnostusta kurssia kohtaan löytyy, sitä todennäköisemmin niitä järjestetään.

Omakohtainen harjoittelu

Itsenäinen, säännöllinen harjoittelu tuntien ulkopuolella on keskeinen osa kurssin sisältöä. Koska tunteja Sifu Markuksen kanssa järjestetään vain kerran viikossa, on olennaisen tärkeää että osallistujat harjoittelevat oppimaansa itsenäisesti päivittäin.

Harjoitusasu

Chi kung -tunneilla ei ole tarkasti määritettyä harjoitusasua, mutta oppilaiden tulisi pukeutua mukaviin, kiristämättömiin ja riittävän lämpimiin vaatteisiin, jotka eivät estä liikkumista. Harjoitteleminen paljain jaloin ei ole suositeltavaa, joten on hyvä pitää mukana sisäharjoitteluun soveltuvia kenkiä. Korut ja lävistykset on paras poistaa tai peittää teipillä ennen tunnin alkua onnettomuuksien varalta.

Harjoituskäytännöistä

Oppilaiden tulee olla ajoissa harjoituspaikalla valmiina aloittamaan sovittuna ajankohtana. Jos oppilas on toistuvasti myöhässä ilman hyvää syytä, tai jos hän viivästelee valmisteluissaan tunnin alun yli, häntä voidaan pyytää poistumaan tunnilta. Tutustu hyvin seuraaviin teksteihin:

      Kunnioitus Mestaria kohtaan, kirjoittanut Suurmestari Wong Kiew Kit.

      Kymmenen Shaolin-lakia